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デイケアみはらし（精神科デイケア）の日常＃81
こんにちは～♪ みはらし筋トレサークルです。 最近は握力のトレーニングも取り入れて活動しています。 同時に前腕の筋肉にも効きます。 夏に向けてかっこいい体を作っていきましょう！
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